Sabtu, 05 Maret 2011
TIPS MELINDUNGI KULIT DARI SENGATAN SINAR MATAHARI
Sinar matahari sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia, jika tidak ada sinar matahari maka kehidupan dimuka bumi ini tidak akan bertahan lama..sinar matahari akan sangat bermanfaat bagi tubuh manusia asalkan tidak berlebihan.. jika sinar matahari mengenai tubuh secara berlebihan maka akan menimbulkan dampat negatif bagi tubu terutama kulit. berikut ini tip melindungi kulit dari efek negatif sinar matahari :
  • jangan berlama - lama atau kurangi terkena sinar matahari pada pukul 10 :00 - 16 :00... karena pada saat     ini  sinar matahari bersinar cukup panas dan melebihi kebutuhan tubuh manusia.

  • sebelum ber aktivitas di luar rumah.. sempat kan diri anda untuk menggunakan tabir surya... tabir surya ini banyak sekali dijual di apotik atau toko - toko kosmetik. ada juga tabir surya yang alami dan terjamin kehalalannya
  •   hindari permukaan yang memantulkan sinar matahari secara langsung ke ke kulit seperti pantulan dari air laut, kolam, kaca mobil dsb.

  • Oleskan kembali tabir surya setiap 2 jam sekali

  • Bagi seorang muslim, dengan rutin berwudu insyaallah akan bisa menambah kesegaran kulit setelah sekian waktu terkena radiasi sinar matahari... so setiap habis beraktifitas di luar sempatkan diri untuk mencuci muka atau berwudu

oke.. demikian beberapa tips yang dapat kita coba.. semoga bermanfaat..

Label:

posted by sahlan @ 16.51  
0 Comments:

Posting Komentar

<< Home
 
 
About Me
Foto Saya
Nama:

saya adalah seorang guru sd yang mempunyai ketertarikan khusus pada bidang kesehatan

Archives
Archives
Sidebar Section
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Duis ligula lorem, consequat eget, tristique nec, auctor quis, purus. Vivamus ut sem. Fusce aliquam nunc vitae purus. Aenean viverra malesuada libero. Fusce ac quam.
Links
Free Blogger Templates
© jiwa sehat ragapun sehat